Zdrowo wyglądające paznokcie

Każda kobieta pragnie dbać o swoje paznokcie. Staramy się, aby jak najmniej się łamały, były zawsze twarde i mocne. Często jest taki, kiedy zapuszczamy długie paznokcie, pod jakimś wpływem one się łamią, kruszą, zahaczają się w nieodpowiednim miejscu. Wszystko to za sprawą niedoboru odpowiednich witamin i składników mineralnych. Można ten ubytek witaminowy uzupełniać suplementami diety, proponowanymi przez kosmetologów. O wiele zdrowiej jest zażywać naturalne produkty bogate w takie pierwiastki jak magnez, wapń, siarka, potas. Owoce i warzywa pomagają zapewnić odpowiedni poziom potrzebnych składników. W celu odżywienia płytki paznokcia zewnętrznie możne zasięgnąć opinii kosmetyczek, które na pewno doradzą, jakich odzywek należy używać, aby pozbyć się trapiącego nasze paznokcie problemu. Na szybszy porost paznokci także są specjalne odżywki. Zewnętrznie można także zastosować terapię cytrynki, czyli wsmarować w płytkę paznokcia skórkę cytryny- wystarczy pocierać, działa ona wzmacniająco na paznokcie.

Comments are closed.

  • Ćwiczenia w Spa
    W Spa możemy uczestniczyć w wielu zabiegach, masażach i ćwiczeniach. Niektóre ćwiczenia pobudzają nasze ciało do odchudzania, niektóre zabiegi są odmładzające. Możemy wybrać sobie zabiegi i ćwiczenia, które nas aktualnie …
  • Strój zależny od nastroju
    Bardzo wielu ludzi ma tak, że ubiera się zależnie od swojego nastroju. W zależności od naszego samopoczucia i różnych innych czynników mamy w danej chwili zupełnie odmienne poglądy na świat …